ベースボールシャツは、どちらかというと重ね着をしてこそ映えるアイテム。というのもデザイン的にオープンカラーシャツのように首周りに開放感があるので、1枚でペラッと着てしまうと首元の肌が露出しすぎてだらしなく見える恐れがあります。これを回避するために首の詰まったクルーネックのインナーと重ねてあげると、ちょうど良い抜け感を作ることが可能。半袖の場合は、ロンTを重ねて袖周りにも見せどころを作るのも吉。カジュアルさがさらに付与されて、ユニフォーム感を打ち消す効果が高まりますよ。
ベースボールシャツのユニフォーム感を抑えようと思ってスラックスを合わせてしまうのは、さすがにミスマッチ感が強すぎます。バレンシアガ パーカー 偽物ダークトーン系のワイドパンツやトラックパンツ、あるいは濃紺デニムといったボトムスで都会的な印象に持っていくくらいが、バランスの取れた着こなしになります。襟のある軽アウターを、上から羽織るのも良いでしょう。足元はシンプルなコートシューズ系や、あれば革靴ですっきりまとめてあげるのも大人らしい印象に仕上げるポイントです。
第1回東京マラソンが開催されてから13年。『早朝ラン』や『帰宅ラン』、昼休みに『軽めラン』など、上手に日常生活にランニングを落とし込んでいる人がいます。一方で、ランニングの楽しさには気づきつつも、継続できない人がいるのも事実。
スポーツメーカー・デサントが行った調査によると（※1）、継続して1年以上走ることができるランナーは約24％。実は継続の難しいスポーツでもあるのです。そして驚くことに、「6カ月以内に走るのをやめてしまった」という人は68％にもなるのです。早々に燃え尽きてしまったランナーがたくさんいるのです。
せっかくランニングを始めたのに、早々に断念。これには『疲労』の存在が無視できません。真面目な人ほどしっかり毎日走ろうとして、疲労を蓄積させてしまうのです。また、家にある服をそのまま使って走り出す人もいます。実際に走り出すと服の重みや揺れなんかが気になり、走ることに集中することができないのです。長続きするランナーは、このあたりの調整がうまいとも言えるでしょう。
また、同調査では、継続できているランナー、挫折したランナーの双方に、『モチベーション維持策』も調べています。バレンシアガ - Wikipediaすると、「音楽を聴きながら走る」「体重計・体組成計での記録」「お気に入りのランニングシューズやランニングウェア等」と、99％のほぼ全員が何らかのモチベーション維持対策を実施していました。それに対して、挫折したランナーの32％は、特に対策をしていなかったことが明らかになったのです。
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